2.2 C
Виена
четвъртък, 1 декември, 2022
spot_img
НачалоAвстрияМарион Хопфгартер: Обожавам българите!

Марион Хопфгартер: Обожавам българите!

-- Реклама --

Надявам се да се запозная с повече българи в Австрия, които се интересуват от вътрешни науки и да работим заедно, казва обучителката 

Интервю Симеона Милачкова

Für die deutschen Text scrollen Sie nach unten

Image marion hopfgartner 4Според едно актуално изследване, проведено сред близо 17 000 млади хора по целия свят, липсата на достъп до качествено образование е най-сериозният проблем, пред който е изправено днешното общество. А дори и с добро образование, все повече хора са недоволни от своята професия, своето работно място или от живота си. Неотдавна се запознах с една жена, която се е посветила на каузата, да търси алтернативни начини за промяна в образованието и за подобряването на качеството на живот.

Педагожка по образование, Марион Хопфгартер вече повече от десет години работи като обучител по вътрешни науки. Вътрешните науки се занимават най-основно с духовността и всичко, което не се отнася към физическия свят. Срещнахме се на по чаша меланж по повод уъркшопа, който тя проведе наскоро специално с превод на български език. Оказа се, че тя не само е била в България, но е и много въодушевена от хората, които е срещнала там. Ето какво ни разказа тя…

Марион, разкажи ни малко повече за себе си.

О, ако ти отговоря, ще трябва да напишеш поне 15 страници. (смее се) Но ще се опитам да бъда кратка. Родена съм в Долна Австрия, във Валдфиертел, но израстнах в Линц. По паспорт съм австрийка, но обичам да мисля за себе си като за гражданин на света. Обожавам да пътувам и да се запознавам с нови хора и съм много щастлива, че в момента професията ми го позволява. Преди години завърших детска педагогика, но след това животът ме отведе в областта на мениджмънта и човешките ресурси. Тази работа е много тежка, свързана е с много стрес. Това беше причината да започна да работя с енергия – стресът се отрази на здравето ми и исках тялото ми отново да се чувства по-добре. През 2004 година реших, че искам да се занимавам професионално с вътрешни науки и след едногодишно обучение започнах с първите си уъркшопи като обучител. За изминалите 10 години имах възможност да работя с повече от 2000 души в Австрия, Централна и Източна Европа и Турция.

А как се случи така, че се озова в София? България сякаш все още не е толкова популярна дестинация, а и в Австрия има много предразсъдъци към Източна Европа.

Преди няколко години получих за задача да редактирам новите учебни материали на международната организация, от която съм част като треньор. Когато новата учебна програма беше готова, трябваше да проведа обучения с колегите си от различни държави и една от тях е България. Там имаме силна група от 25-ма треньори.

Какъв е опитът ти с българите? Как приемат работата ти?

Обожавам българите! Беше ми много приятно да работя с българските си колеги и да водя семинари с български участници. Всички ме приеха много сърдечно, много са гостоприемни. Освен това по време на семинарите забелязах, че всички са много интуитивни, много чувствителни и възприемчиви, а това за съжаление са качества, които липсват у много хора на Запад.

Уъркшопът, който проведе в началото на ноември, се казва The Brain Power Workout. Какво е това всъщност? Откъде се появи идеята?

Това е тричасов семинар на тема как да се концентрираме по-добре и как да повишим продуктивността си. Има най-различни начини да се постигне това, а някои техники са познати от хиляди години. По време на пътувания до Индия и Китай мои колеги се срещаха с местни учители и събираха знанията им. Накрая подбрахме съдържанието на уъркшопа така, че да е полезен за хората в нашата култура с техните специфични проблеми.

Техниките, които се научават в уъркшопа са съвсем лесни и могат да имат огромен ефект, ако се превърнат в ежедневен навик като миенето на зъби например. Чрез тях хората могат да понижат нивото си на стрес и да работят по-концентрирано, ефективно и спокойно. Ако съдържанието на уъркшопа се включи в училищните програми, учениците биха могли много по-лесно да се справят с материала, защото ще умеят да се справят по-добре с натиска, който учителите и родителите упражняват върху тях.

Една от главните ми цели е точно това – да помогна на хората да разберат как да намаляват стреса и напрежението в ежедневието си. Смятам, че хората, които са уверени в себе си и в своите цели и възможности, могат да имат пълноценен и щастлив живот. Това например може да се постигне и чрез медитация. В началото на декември с колегите ми започваме и със серия от уъркшопи на тази тема. Участниците ще имат възможност да разберат как да активират мозъка си чрез медитация, да подобрят общото си излъчване и да подсилят вътрешната си енергия.

Какви са професионалните ти планове за бъдещето?

Както вече споменах, следващата точка в програмата ми е уъркшопът на тема медитация. В началото ще се занимаваме с основите – какво е медитация и как се медитира, но ще се постараем да бъде интересно и за по-напредналите участници. Работя и върху един по-обширен семинар за това как да усещаме енергията около нас, как да повишим чувствителността си и как да бъдем по-уверени във възприятията си.

В момента с най-голямо нетърпение обаче очаквам едно събитие през пролетта. Моята колежка от САЩ Шарлот Андерсън ще проведе серия уъркшопи във Виена. Теми ще бъдат например позитивното мислене и силата на целите, които си поставяме.

В по-дългосрочен план се надявам да се запозная с повече българи тук, които се интересуват от вътрешни науки и да работим по-често заедно.

 

Marion Hopfgartner: Ich liebe die Bulgaren!

Interview Simeona Milachkova

Image marion hopfgartner 4Laut einer Umfrage, die unter 17000 jungen Menschen auf der ganzen Welt durchgeführt wird, ist der mangelnde Zugang zu guter Bildung das größte Problem der heutigen Gesellschaft. Aber auch die Menschen, die einen solchen Zugang haben, sind danach oft mit ihrem Beruf, ihrem Arbeitsplatz oder ihrem Leben unzufrieden. Neulich habe ich eine Frau kennengelernt, die sich dem Ziel gewidmet hat, nach neuen Wegen für eine Änderung im Bildungssystem und für die Verbesserung der Lebensqualität zu suchen.

Marion Hopfgartner ist schon mehr als 10 Jahre als Trainerin der Inner Sciences und im Bereich der Energiearbeit tätig. Anlässlich des ins Bulgarische übersetzten Workshops, die sie Anfang November durchgeführt hat, habe ich Marion auf einen Kaffee getroffen. Da habe ich erfahren, dass sie einige Zeit in Bulgarien verbracht hat und ganz begeistert von den Leuten ist, die sie da getroffen hat.

Marion, erzähl uns ein bisschen mehr über dich.

Das sind aber mindestens 15 Seiten!(lacht) Ich komme aus Niederösterreich, aus dem Waldviertel, aber ich habe lange in Linz gelebt. Ich glaube aber, dass ich eher ein Weltmensch bin. Ich liebe es zu reisen und andere Kulturen und Menschen kennenzulernen. Jetzt habe ich die Gelegenheit im Ausland zu trainieren und das Reisen mit der Arbeit zu verbinden. Ursprünglich habe ich Kindergartenpädagogik und Erziehung studiert. Danach habe ich im Bereich Management und Personalvertretung gearbeitet, aber dieser Beruf ist sehr anstrengend und mit viel Stress verbunden. Das ist der Grund, dass ich mit der Energiearbeit angefangen habe. Ich wollte, dass es meinem Körper wieder besser geht. In 2004 habe ich mich entschieden, dass ich auch Trainerin sein möchte und habe mit der Ausbildung begonnen. Ab 2005 bis heute habe ich schon mehr als 2000 Menschen in Österreich, Zentral- und Osteuropa und der Türkei trainiert.

Wie ist es dazu gekommen, dass du in Sofia gearbeitet hast? Bulgarian scheint immer noch nicht sehr populär zu sein.

Ich habe die Aufgabe bekommen, Lernmaterialien für die Organisation zu editieren, für die ich trainiere. Danach sollte ich die neuen Inhalte den Kollegen aus anderen Ländern präsentieren und eines dieser Länder war Bulgarien. Wir haben da eine starke Gruppe von 25 TrainerInnen.

Was sind deine Erfahrungen mit den Bulgaren? Wie wurden deine Workshops angenommen?

Ich liebe die Bulgaren! Es hat mir großen Spaß gemacht, mit meinen bulgarischen KollegInnen zu arbeiten und die Workshops mit bulgarischen TeilnehmerInnen zu führen. Alle haben mich sehr herzlich willkommen geheißen. Während der Seminare habe ich bemerkt, dass die TeilnehmerInnen sehr intuitiv und empfindlich sind. Es ist sehr schön mit solchen Menschen zu arbeiten.

Das Workshop, das du Anfang November veranstaltet hast, heißt The Brain Power Workout. Was ist das eigentlich? Wie ist die Idee dafür entstanden?

Das Workshop dauert drei Stunden und es geht dabei darum, die Konzentrationsfähigkeit und die Produktivität zu steigern. Die Techniken sind bekannt seit tausenden von Jahren. Das Paket aus Übungen wurde nach Reisen in India und China zusammengestellt, wo man mit örtlichen Lehrern geredet hat.

Das Ziel des Workshops ist es, die kurzen und leichten Übungen in den Alltag einzubauen, so wie Zähneputzen. So können sie einen großen Effekt auf das Wohlbefinden der TeilnehmerInnen haben. Damit wird das Stressniveau gesenkt und man kann danach konzentrierter und effektiver arbeiten. Die Übungen sind auch sehr gut dafür geeignet, in Schulen praktiziert zu werden. Die Schüler leiden unter starkem Leistungsdruck, der ihre tatsächlichen Leistungen stört. Der Druck lässt sich durch die Übungen reduzieren.

Das ist nämlich eins meiner Hauptziele. Ich möchte den Menschen helfen, weniger Stress im Alltag zu empfinden. Ohne Stress kann man die eigenen Ziele besser erreichen und ein glücklicheres Leben fühlen. Dieser Effekt der Entstressung und dass man mehr belastbar ist, kommt auch durch Meditation zustande. Die Meditationen in unseren Workshops zielen darauf ab, das Gehirn zu aktivieren, die Ausstrahlung zu verbessern und die Energien zu stärken.

Was sind deine Pläne für die Zukunft in professioneller Hinsicht?

Als nächsten in meinem Programm steht ein Meditationsworkshop. Es wird um die Vorstellung von Meditation gehen – was ist das, wie geht das, aber es wird auch für fortgeschrittene TeilnehmerInnen interessant sein. Bald kommt auch ein Workshop zum Fühlen der Energie. Da soll das Feingespür der Menschen angehoben werden und sie entwickeln mehr Vertrauen in ihrer Wahrnehmung.

Das Highlight des Jahres ist aber der Besuch meiner Kollegin aus den USA Charlotte Anderson. Im Frühling wird sie eine Workshopreihe in Wien veranstalten. Einige der Themen sind das positive Denken und die Kraft der persönlichen Ziele.

Auf langer Sicht hoffe ich, dass ich mehr Bulgaren in Wien kennenlerne, die ein interesse an die Inner Sciences zeigen und dass wir gut zusammenarbeiten können.

 

 

 

 

СВЪРЗАНИ ПУБЛИКАЦИИ

Реклама

Календар

Реклама

Последвайте ни

Реклама

Абонамент за бюлетин

Реклама

Последни публикации